5 – 7 Uhr
Dickdarm
- Blutdruck tief
- Konzentration reduziert
Körpersymptome
- Verstopfung oder Durchfall
- Blähungen, Schmerzen im Bauch
Psychische Symtome
- gefühlte Hilflosigkeit
- Habgier oder Konsumsucht
- Messie-Tendenz
7 – 9 Uhr
Magen
- geistiges Tageshoch
- aktivierende Hormone
- Empfindlich auf Schmerz
Körpersymptome
- Sodbrennen, Aufstossen, Übelkeit
- Mundgeruch trotz Mundpflege
- Geschwüre, Entzündung
Psychische Symptome
- gefühlte Überforderung
- allgemeine Erschöpfung
- Trägheit, melancholisch
9 – 11 Uhr
Milz
- Stoffwechsel hoch aktiv
- geistig leistungsfähig
Körpersymptome
- Allergien
- Erschöpfung, benebelt
- Blähungen, Durchfall, Verstopfung
Psychische Symptome
- Überforderung
- Neigung zur Grübelei
11 – 13 Uhr
Herz
- geistige Leistung reduziert
- Viel Blut im Magen
Körpersymptome
- nervöse Erschöpfung
- Vergesslichkeit
- kalte Hände
Psychische Symtome
- Bedürfnis nach Rückzug
- Verbitterung, Kälte
- fehlende Freude, unzufrieden
13 – 15 Uhr
Dünndarm
- Verdauung aktiv
- geistige Leistung reduziert
Körpersymptome
- Blähungen, Durchfall
- Unruhe, Erschöpfung
- matt oder rastlos
Psychische Symptome
- unsicher bei Entscheidungen
- tiefer Selbstwert
15 – 17 Uhr
Blase
- Kreislauf wird aktiver
- geistige Leistung steigt
Körpersymptome
- Entzündung Harnwege
- Inkontinenz, Tröpfeln
- fehlende Energie
Psychische Symptome
- Misstrauen
- Eifersucht
- fehlendes Selbstvertrauen
17 – 19 Uhr
Niere
- Kreislauf langsam
- Nieren auf Hochtouren
Körpersymptome
- ruhelos trotz Erschöpfung
- Schlafstörungen
- unruhiges Lebensgefühl, Burn-out
Psychische Symptome
- Panikattacken
- Angst, Verzweiflung
- Unsicherheit
19 – 21 Uhr
Perikard
- Organismus wird ruhiger
- Bedürfnis nach Rückzug
Körpersymptome
- Herzrasen
- Angst, Panik, Nervosität
- Verstimmung des Magens
Psychische Symptome
- fehlende Offenheit oder…
- zu viel Offenheit
- mangelnder Selbstwert
21 – 23 Uhr
Sanijao
- Melatonin wird ausgeschüttet
- Verdauung wird langsamer
Körpersymptome
- Einschlafstörungen
- kalte oder heisse Körperstellen
- Gefühl von Grippe
Psychische Symptome
- Bedürfnis nach Rückzug
- Gefühl der Einsamkeit
23 – 1 Uhr
Gallenblase
- alles ist ruhig
- tiefste geistige Leistung
Körpersymptome
- Schlafstörungen
- Völlegefühl im Oberbauch
- Unwohlsein
Psychische Symptome
- Übermut oder Mutlosigkeit
- Unzufriedenheit
- Ungeduld, Aggression
1 – 3 Uhr
Leber
- Tiefschlaf
- Regeneration
Körpersymptome
- Druckgefühl im Oberbauch
- Muskelzucken, -krbbeln
- aufwachen
Psychische Symptome
- Gereiztheit
- Permanente Wut + Ungeduld
- Wutausbrüche
3 – 5 Uhr
Lunge
- Wachstumshormon-Peak
- Immunsystem maximal aktiv
Körpersymptome
- Schlafstörungen
- Allergien, Niesanfälle, Asthma
- Heiserkeit, leise Stimme, Atemnot
Psychische Symptome
- Bindungs-, Beziehungsprobleme
- Fehlende Struktur, Ordnung
- Mangelnde Abgrenzung
- Melancholie